praca w

wczoraj nie jadłem placka bo nie mialem czasu go zrobic przed praca teraz nie moge bo pront ............mnie poyebie to takie jedzenie dobre chocbym sloydcze jadł xD ajak policzylem jedzenie z rzy kura jajecznica mi wychodzi 3100 a juz myslalem czy z 3600 na 3800 nie wejsc :)) bo mnie fatu tak ten placek mega kcal a do niego jeszcze maslo [...]

praca czasami jakies fuchy jeszcze okna umył pic nie pił bo pod kapciem zona nie pozwoliła wychowala se meza xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-07 14:53:12

dobrze ze jutro siłka a praca no troche choynia ale fajni ludzie beda dokładnie tam niepamietam zkim robie ale 2 osoby wiem ze sa wporzadku wiec bedzie ok tylko sztygar taki choyek zle mu z oczu patrzy taka kura jak dla mnie xD widac ze kawal choya %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-16 21:41:07

kazda praca męczy%-) wystarczy ze nie spisz to organizm sie męczy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-25 20:07:38

jutro siłka i praca xD wtorek szkolenie i off wegiel chyba popołudniu przyjedzie xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-03-10 16:42:33

Jak tam Adaś co Ty robisz To samo, praca-dom-treningi. Dom kupilismy w Ire wiec sie zabieramy za urzadzanie, zawsze cos na glowie. jak to dorosly %-)

ja się czuję w warszawie trochę jak taki imigrant przyjechałem niemalże bez pieniędzy a teraz dostaję niezłą kasę za nicnierobienie w sklepie budowlanym, z szacunku dla ciężko pracujących ludzi nie nazywam mojego zajęcia pracą

a przynajmniej bede w domu, do sklepu 2 minuty, na silke 15, praca lajtowa w ch** (do amazona ide)

Napisałem jakiemuś tam doradcy w dziale dla zaawansowanych że MC nie jest ćwiczeniem na prostowniki bo nie wystepuje maksymalny skurcz i rozciągniecie mięśnia, a on mi odpisał że to nie jest potrzebne do hipertrofii To teoretycznie jak robię wznosy barków w przód to rośnie mi biceps, bo to taka sama praca \-)

Tak pracuje, ale tak samo jak prostowniki w MC czy w przykładzie podanym z ławką rzymską Czyli ch** z taką pracą

Ja jem szejka w domu, 1 posiłek przed pracą, potem w pracy ten obiad i jeszcze na koniec pracy biorę sobie 500-600g kuraka już usmażonego i wpyerdalam jak do domu wrócę więc dziennie szczerze wydaję na jedzenie jakieś 2 euro

I dobrze że jest praca na nocki to jeszcze mam czas wolny w dzień np. od 13-14 jak się obudzę do 17:30, a tak jakbym pracował np. 8-20 to już ch**owo bo tylko bym na siłkę poszedł, spać i do roboty i tak w kółko

Oczywiście, Basiu. Mam opracowany plan na siebie, ale nie wiem, kiedy wrócę. Umowę tutaj mam na rok, praca jest ok, mieszkam w końcu w normalnym mieszkaniu z normalnymi ludźmi, mam dostęp do siłowni i sklepów wszystkich oraz podstawowych usług. Mam już nawet rower. Najważniejsze jednak wciąż pozostaje niewiadomą - wypłata za cały przepracowany [...]

moja mama w sumie ma klienta co pracuje na lotnisku w krk i proponowal ze mozemy pomyslec, ja mowie ta dopiero tu zaczalem dosw zgarniam a praca na wiezy kontrolnej, ogladalem na yt to masakra kurs zeby na taki sie dostac trwa 1 rok, wybieraja 20+ osob, ostatni rok aplikowalo 1000+ osob

przynajmnie próbuje :D, a Ty jak A byla kolejna przerwa w treningach bo ciezka praca po 12h dziennie mnie wykanczała, schudłem w 2 miechy 7kg teraz sie przyzwyczaiłem, to trzeba dołozyc troche aktywnosci, tymbardziej ze obiecałem jednemu Myśkowi Pyśkowi %-)

[...] płynne ? Szkoda że nie umiesz inwestować kasy ale hoy niektórzy lubią chomikowac bo.sie boją Jedno i drugie. Kto powiedzial ze nie umiem ? Rzucilem inwestycje odkad w pl jestem a w nl z gieldy mialem podobnie/wiecej niz ty zarabiales na etacie. Poprostu ty niewiesz z czym to sie je ani praca ani inwestycje dlatego dopowiadasz wlasne scenariusze

dobra sie okazało ze zamiast 2 dni wolnego(poniedziałek i wtorek) bede mial cały tydzien nastepny xD czwartek wolny piatek praca a potem 9 dni wolne nie bedzie zadnego kurfa FIT xD(az sam sie martwie i boje hehe) jak przezyje to bedzie +10 kg i + 10 do zayebistosci %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-30 21:56:50 Zmieniony przez - [...]

Nareszcze koniec tego ebanego dnia zaraz ide spac jutro siłka i praca takze caly dzien w dupie na nude narzkeac napewno nie bede odyebac jutro i urlop %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-01 22:42:31

byle do piatku choc tragedii nie ma w domu sie troche wynudziłem choc wiadomo lepsze to niz praca xD choc nie ma zle jutro sie zobacze z typami z roboty "wyjde troche do ludzi" hehe%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-12 10:20:34

No mowie Ci ja mam w planach jak WROCE DO NIEMIEC Praca, TRENING ( 3x w tygodniu pod wydolność i spalanie ), dieta pod żołądek czyli bez syfu normalna nie wysoko białkowa, nauka anglika niemca i czytanie książek i poukładać to i będzie czas leciał ładnie